Cascara

Photo de Jesse Taylor [CC-BY-SA-3.0], via Wikimedia Commons

Rhamnus purshiana syn. Frangula purshiana (Rhamnacées) est aussi appelée Cascara sagrada, Écorce sacrée ou Nerprun cascara.
Le cascara est un arbuste de la côte ouest de l’Amérique du Nord, qui est cultivé en Afrique de l’Est.
On utilise l'écorce, qui est laxative; il faut la laisser sécher à température ambiante pendant une année.
Parmi les principes actifs du cascara, on trouve :

• Les cascarosides A et B (glucosides d’aloïnes A et B), les cascarosides C et D (glucosides de chrysaloïnes A et B) et les cascarosides E et F (glucosides d’émodine), qui sont des laxatifs stimulants. L’ensemble des cascarosides représente au moins 6 % des constituants de l’écorce.

Des extraits de cascara sont utilisés dans certains laxatifs commerciaux.

Contre les calculs biliaires, les maladies du foie et la constipation.

• Poudre d'écorce à raison de 0,3 à 1 g par jour.
• Infusion de 1 à 2 g d'écorce dans 150 ml d'eau, 1 fois par jour.
• Extrait standardisé à raison de 10 à 30 mg de cascarosides par jour.

Le cascara peut causer des crampes abdominales et de la diarrhée. Son usage est contre-indiqué chez les enfants de moins de 12 ans, les femmes enceintes ou qui allaitent, et les personnes souffrant d'occlusion intestinale et de maladies inflammatoires des intestins (maladie de Crohn, colite ulcéreuse, appendicite). Le cascara peut augmenter les effets des glucosides cardiaques, des antiarythmiques et des corticostéroïdes. Son usage régulier doit être limité à 7 jours et la prise de plus de 30 mg d'anthraquinones par jour peut être dommageable pour la santé.

Carvi

Photo de Slick [CC0], via Wikimedia Commons

Carum carvi (Apiacées) est aussi appelée Anis des prés, faux Anis, Anis des Vosges Cumin de Hollande ou Cumin des prés.

Le carvi est une plante aromatique originaire d’Asie et d’Europe, qui est cultivée dans tous les pays à climat tempéré ou chaud. La plante s’est naturalisée en Amérique du Nord. Elle aime les terrains ensoleillés.

On utilise les graines, qui sont antimicrobiennes, antispasmodiques, carminatives, diurétiques, emménagogues, expectorantes et galactogènes.

Parmi les principes actifs du carvi, on trouve ;

• Une huile essentielle (3 à 8 % de la graine) riche en carvone (50 à 80 %) et en limonème.

Contre l’aérophagie, les flatulences, les ballonnements, la dyspepsie, les spasmes gastro-intestinaux, la toux, l'aménorrhée et la rétention d'eau.

Pour stimuler la production de lait.

• Graines jusqu'à 6 g par jour.
• Infusion de 2 g de graines broyées dans 150 ml d’eau, 2 à 3 fois par jour.
• Huile essentielle à raison de 0,05 à 0,2 ml, 3 fois par jour. 

L’huile essentielle de carvi peut provoquer des brûlures d’estomac, des éructations et des vomissements quand elle est utilisée en combinaison avec l’huile essentielle de menthe poivrée. Les femmes enceintes ou qui allaitent ne doivent pas l’utiliser.