Rumex crispus (Polygonacées) est aussi appelée Réguette, Oseille crépue, Patience crépue, Patience frisée ou Rumex crépu. La Patience des moines (Rumex patientia) aussi appelée Épinard-oseille, Oseille-épinard ou Rumex patience, la Patience à feuilles obtuses (R. obtusifolius) appelée aussi Rumex à feuilles obtuses ou Patience sauvage, l’Oseille sanguine (R. sanguineus) appelée aussi Patience sang-de-dragon, Patience des bois, Patience sanguine ou Rumex sanguin, et l’Oseille gracieuse (R. pulcher) appelée aussi Patience élégante, Rumex élégant, Rumex joli ou violon ont des propriétés similaires.
Originaire d’Eurasie, la patience a suivi l’homme dans toutes ses migrations et on la trouve aujourd’hui sur tous les continents. Elle pousse dans les endroits incultes, au bord des routes et des fossés.
On utilise principalement la racine qui est antianémique, dépurative et tonique, plus rarement les feuilles.
Parmi les principes actifs de la patience, on trouve :
Originaire d’Eurasie, la patience a suivi l’homme dans toutes ses migrations et on la trouve aujourd’hui sur tous les continents. Elle pousse dans les endroits incultes, au bord des routes et des fossés.
On utilise principalement la racine qui est antianémique, dépurative et tonique, plus rarement les feuilles.
Parmi les principes actifs de la patience, on trouve :
- Des anthraquinones (jusqu’à 4 % de la racine), parmi lesquels la népodine, l’émodine et le chrysaphanol.
- Des tanins (3 à 6 %).
- Des oxalates dans les feuilles.
- Une huile essentielle.
- Feuilles crues sans dépasser 3 par jour.
- Décoction (4 minutes) de 2 à 4 g de racine séchée dans 150 ml d’eau, 3 fois par jour.
- Extrait liquide de racine (1:1 éthanol à 25 %) à raison de 2 à 4 ml, 3 fois par jour.
- Teinture de racine (1:5 éthanol à 45 %) à raison de 1 à 2 ml, 3 fois par jour.
- Sirop de racine (100 %) obtenu à partir d’une décoction de 300 g de racine par litre d’eau, à raison de 5 ml, 3 fois par jour.
- Vin de patience (graines 1:17, 2 jours) à raison de 30 ml 2 fois par jour avant les repas.
- Cataplasme de feuilles fraîches ramollies à la vapeur ou de pulpe de racine.
- Compresse avec la décoction.
Mis à jour le 23 mars 2020